Solarium und Augenpads – ein paar kleine Beautytipps

Braucht man in der Stadt jeden Tag Lichtschutz?
Nein. Wo soll Dich das UV-Licht denn treffen, im Büro, im Bus, im Auto? Sobald Du jedoch länger als eine halbe Stunde (Mittagspause z. B.) in der Sonne verbringst (Winter wie Sommer), sollte LSF 10 bis 15 immer dabei sein.

Muss man Masken immer abnehmen?
Reinigungs- oder Gelmasken und alles, was fest oder hart auf der Haut antrocknet oder einen Film bildet, muss nach Anleitung runter. Crememasken dürfen auch über Nacht mal draufbleiben! Aber nicht zu häufig, sonst kriegt die Haut zu viel – vor allem an Fett.

Sind Solarien wirklich so schädlich?
Ja. Um starke Sonnen-brände zu verhindern, werden die UV-B-Strahlen rausgefiltert und hohe Dosen UV-A abgegeben. UV-A macht kurzfristig braun, baut aber keine Lichtschwiele (Schutzschicht der Haut) auf und geht direkt bis tief in die Zellen und zerstört sie. Was das auf Dauer verursacht, können Wissenschaftler noch nicht voraussagen.

Ist Rauchen tatsächlich so schlecht für die Haut?
Ist der Papst katholisch? Raucherinnen altern ca. zehn Jahre
früher als nikotinfreie Frauen, ihr Stoffwechsel und ihre Durchblutung laufen auf Sparflamme, Nährstoffe kommen kaum in der Haut an und: Mit jedem Zug inhalieren sie Abermilliarden von zellmordenden freien Radikalen.

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Ist eigentlich was dran am Schönheitsschlaf?
Ja. Die ersten zwei traumlosen Tiefschlaf-phasen einer Nacht (etwa in den ersten drei Stunden) gelten -als extrem erholsam für den Organismus und für die Haut. Dass diese jedoch vor Mitternacht liegen müssen, ist Quatsch. Was zählt, ist die Routine, die Sie schnell tief schlafen lässt. Wenn Sie immer gegen zwei ins Bett gehen, findet IhrBeautyschlaf eben etwas später statt.

Augenpads oder Gurkenscheiben? Was hilft wann, was ist besser?
Das ist eine Frage des Ziels: Gurkenscheiben kühlen und bringen Feuchtigkeit (sie bestehen zu über 90 Prozent aus Wasser). Gut bei geschwollenen Liedern oder einfach so um zu erfrischen. Mehr pflegende Anteile, vorallem, wenn man kleine Fältchen ausbügeln will, liefern die fertigen Augenpads.

Stimmt es, dass man auch bei fettige Haut Öl benutzen kann?
Ja, dahinter steckt die Philosophie, Gleiches mit Gleichem zu behandeln, und meint, dass die Haut selbst weniger Öl produziert, wenn sie Fett von außen bekommt.